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Le moment présent

" Ne cherche pas à remplir ton temps à tout prix.

Ne cherche pas à faire des projets.

Vis l'instant.

Ne te projette pas dans quelque chose qui, justement ne va pas se faire .

Ne vis pas dans le futur. Sois ici.

Réveille-toi . Eveille toi à l'ici et maintenant .

Profite de ce qu'il se passe .

Vis ce qu'il se passe . Profite de ce qui est là.


Ne cherche plus à avoir un but. Il te rétrécira.

Le sens de la vie est de vivre totalement.


Arrête de penser à tout ce qui serait bien pour toi. Comment peu- tu le savoir ?

Arrête de vouloir échapper à ce que tu es maintenant .

VIS.

Profite du moment présent et ne pense plus à rien d'autre.

Réalise ce que tu fais maintenant, c'est tout. Seulement maintenant ..."


"Moi, Mariammé" de Laurence de Bourbon Parme




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L’aide à la personne est mon cœur de métier et mon métier de cœur. Praticienne en Sophrologie depuis quelques années, j’ai été formée par l’Association RIVAGE pour les visites en tant qu’accompagnant

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