Aux racines de la sophrologie
- Oriane de Buttet
- 27 nov. 2019
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 16 déc. 2019
La sophrologie vise à donner à chacun les clés pour prendre conscience de ses perceptions intérieures, afin d’atteindre un bien-être physique et mental. Deux sophrologues françaises détaillent tous les bénéfices de cette discipline qui est ni une pratique médicale, ni une psychothérapie.
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