La sophrologie au quotidien, un art de vivre

Aide aux Soignants, Force de l'ordre et Pompiers.

Vous êtes la Lumière du monde

Accordez-vous une pause pour éviter ce Burn-out!

A chaque jour suffit ... sa JOIE!

Soyez votre propre placebo et guérissez votre corps par la pensée

La tendresse, un cri d'amour pour la Dame à la coccinelle

Batteries à plat ? Reboostez-vous...

Sportifs ! Plus de sport ? La sophrologie est là pour vous.

Evitez la déprime du dimanche soir...

La réponse de l'animal

Les vrais changements sont lents et invisibles

Je n'arrive plus à me concentrer !!!

Installez le positif dans votre corps... et dans votre vie

A la rentrée, retrouvez votre sérénité !

Laissez passer les émotions qui n'ont plus leur place dans votre esprit.

De mes racines au ciel

J'ai encore mal dormi cette nuit, je me suis réveillé.e à 3.00 du matin !

J'ai mal au ventre !

Soyons ce que nous exprimons !

Comment vous sentez-vous aujourd'hui ?