Êtes-vous prêt à sortir, retrouver votre place dans cette société qui semble ne plus correspondre à nos envies dorénavant. 50 jours, c'est plus que la traversée des Hébreux dans le désert.
Mais peut-être que, comme eux, nous allons reconstruire une vie nouvelle sur des bases saines ? Lesquelles ?
Celle déjà d’expérimenter un nouveau rapport à soi même.
Celle de notre capacité à s'adapter.
Celle de notre capacité à s'inventer une nouvelle routine.
Celle de savoir ce qui est important, ou non, pour soi.
Un des piliers de sa bonne santé physique, mentale et émotionnelle, est le travail (le travail c'est la santé !) mais je dirais que celle qui, aujourd’hui, compte le plus, c'est bien la notion de travail sur soi.
Et comment ?
Mais par une pratique saine et naturelle : la sophrologie.
C'est un équilibre entre le corps et l'esprit.
C'est celui qui prône l'accomplissement de soi.
Ce n'est pas devenir une personne individualiste mais développer son individuation, c'est à dire :
LA RÉALISATION DE SOI MÊME.
On essaye ?
Je vous propose de vous donner les outils pour mieux vous connaitre et renforcer vos ressources. Pour vivre sereinement notre " sortie d’Égypte"...
Prenez soin de vous.
Oriane Camille de Buttet
Sophrologue à Versailles
Pour mettre un place une ou des séances, contactez moi au : 06 62 08 92 41
